EOS-S情绪过载测试

情绪过载测试（Emotional Overload Self-Rating Scale, EOS-S）是一款针对情绪过载状态的自评工具，基于情绪过载的核心心理机制，结合临床实践与日常情绪表现设计而成。测试通过5个核心维度（情绪强度、认知功能、行为反应、躯体反应、调节能力），评估个体当前的情绪过载程度，快速定位情绪困扰的痛点。

测试说明

• 本测试一般适用于16岁以上年龄；
• 本测试为泛心理测试，非标准化专业量表，仅供个人自测、反思及自我认知参考，不可作为心理咨询及临床诊断等依据。